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      <image:title>Bio - palmarès - Vincent Limare, 33 ans</image:title>
      <image:caption>Athlète de haut niveau en équipe de France de judo &amp; coach sportif depuis 9 ans. Je m’entraîne à l’INSEP (Institut National du Sport de l’Expertise et de la Performance) depuis 15 ans. Passionné de sport depuis mon plus jeune âge, j’ai pu me faire mes propres expériences et me remettre en question sur mes différentes activités sportives. Athlète de haut niveau en équipe de France de judo, j’ai la chance de pouvoir voyager dans le monde entier pour des tournois, des stages, mais aussi pour mes expériences personnelles. Ces nombreux déplacements me permettent de découvrir différentes cultures, de m’inspirer de ce qui se fait de mieux et aussi de rencontrer et d’échanger avec des personnes de tout horizon. Depuis neuf ans, je prends plaisir à vous accompagner, à vous encourager et à vous aider à progresser. Toute mon expérience aujourd’hui me permet de vous prendre en charge de façon optimale. J’aspire à créer une relation de confiance, de bien être pour vous aider à progresser en fonction de vos objectifs et de vos envies.</image:caption>
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      <image:title>Événements - En collaboration avec Thierry Marx</image:title>
      <image:caption>Je parle souvent aux personnes que j’accompagne (dans le coaching sportif), de l’importance de bien manger. Pratiquant le judo à haut niveau, sport à catégories de poids. C’est pour moi une des clés de la performance. Une alimentation équilibrée et saine est essentielle et primordiale pour conserver un bon état de forme, avoir de l’énergie et être en bonne santé. J’ai donc décidé d’organiser le premier: SPORT AND COOK Le concept repose sur un cours de sport en petit groupe, suivi d’un cours de cuisine. Pour cela, j’ai réuni quelques uns de mes sportifs autour d’une séance de sport que j’ai animé. Nous avons ensuite assisté à un cours de cuisine par le chef étoilé : Thierry Marx, également judoka, que j’accompagne. Cet événement a allié dépense physique, conseils, convivialité et bienveillance. Et nous a permis de réaliser des recettes équilibrées et adaptées à un mode de vie sain et sportif.</image:caption>
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